Unsere Gesundheit, unser Aussehen und Gewicht sowie unsere Lebensfreude werden zu großen Teilen von unserem Stoffwechsel (sprich: Ernährung) beeinflußt – eine ernüchternde Erkenntnis wenn man berücksichtigt, wie unser Körper heutzutage genährt wird:
- jeweils bezogen auf Ihren individuellen Stoffwechsel!
Ist Ihr Organismus mit der falschen Ernährung überfordert, kommt er aus dem Gleichgewicht – dies zeigt er zum Beispiel mit leichter Symptomatik wie Gewichtszunahme, unregelmäßige Verdauung, Kopfschmerz etc. Wird dies missachtet, verlagert sich das Ungleichgewicht auf eine nächste Ebene – wie z.B. Migräne, Allergien, Bluthochdruck, Diabetes etc.
Spätestens in diesem Stadium sollten Sie über eine Veränderung in Ihrem Leben nachdenken.